“手伸直，匀速推，不许起膝盖！”女老师像个监工一样站在旁边盯着。

苗睿咬了咬嘴唇，心里其实怕得要死。

在她还是“他”的时候，坐位体前屈简直就是十大酷刑之首。男生的韧带天生僵硬，每次体测他都要在那台机器前龇牙咧嘴，大腿后侧的筋像是要崩断一样疼，最后还得靠同学在背后猛推一把才能勉强摸到正数。

“死就死吧！”

苗睿闭上眼睛，像是个即将奔赴刑场的壮士，双手交叠，猛地把头埋进膝盖里，拼命向前推去。

这一推，她预想中的剧痛并没有到来。

相反，她惊讶地发现，这具还没完全发育定型的少女躯体，柔软得不可思议。她的脊柱像是一根新生的柳条，轻而易举地弯曲出了一个惊人的弧度。大腿后侧没有丝毫紧绷感，反而有一种说不出的顺滑。

指尖触碰到了游标，轻轻一推。

滑过0厘米……滑过10厘米……滑过15厘米（满分线）……

根本停不下来！

苗睿感觉自己甚至能把脸贴在小腿上，双手的手掌都已经超过了挡板最前端的刻度。

“咦？”

原本板着脸准备骂人的女老师发出一声惊疑。

苗睿这才怯生生地睁开眼，有些茫然地抬起头。只见那红色的游标已经停在了一个离谱的位置——26厘米。

周围原本还在叽叽喳喳的初中生们都安静了，一个个张大了嘴看着这个平时不起眼的女生。

“行啊苗睿，”女老师的表情瞬间多云转晴，甚至还带着一丝惊喜，“平时看你柔柔弱弱的，柔韧性居然这么好？这可是超满分了！看来你这体育中考是稳了。”

“哇——26厘米！”周围原本嘈杂的人群突然安静了一瞬，紧接着爆发出一阵惊呼。那些原本还在打闹的初中男生，一个个伸长了脖子，眼神里不再是看“小透明”的无视，而是赤裸裸的惊艳和佩服。

“这柔韧性绝了啊……”

“咱们班还有这种隐藏的高手？”

苗睿跪坐在垫子上，听着耳边的议论。作为宅男的他，这辈子从未在体育课上成为过焦点，永远是那个躲在角落里怕被点名的路人甲。

但此刻，这种被目光簇拥的感觉……竟然该死的甜美。

听到老师的夸奖，苗睿本能地想要抗拒，但身体却诚实地产生了一丝多巴胺带来的快感。心底那股属于小女生的委屈感瞬间消散了不少，取而代之的是一种劫后余生的庆幸和……一丝丝奇怪的骄傲？

他甚至下意识地挺直了腰背，展现出少女优美的体态。

就在这时，那个熟悉的、冰冷的电子音再次在她脑海中响起，但这一次，语调似乎没那么刻薄了：

【测试项目：坐位体前屈。成绩：26cm（超优）。】

【判定：受测者虽核心力量薄弱，但肢体柔韧性极佳，具备极高的可塑性潜力。当前初中生体态已限制该项潜能的进一步发挥。】

【奖励机制触发：停止退化。启动“成长”修正程序——目标：恢复至青壮年发育黄金期。】

“成……成长？”

苗睿还没来得及高兴，那股熟悉的眩晕感再次袭来。

这一次的感觉和之前完全不同。

不再是简单的骨骼拉伸，而是一场时空与记忆的风暴。苗睿感觉自己的灵魂被猛地抽离，抛进了一条名为“时光”的快速通道。

“轰——”

无数原本不属于他的记忆碎片，像决堤的洪水一样疯狂涌入脑海，与他原本的记忆强行融合。

15岁，初三毕业的暑假。他看到“自己”第一次去商场买内衣，那是从稚嫩背心换成带有钢圈文胸的羞涩与新奇。身体在那个夏天像抽条的柳树一样疯长，胸前的红白校服开始变得紧绷。

16岁，高一运动会。他不再是那个躲在角落里的废柴宅男，而是穿着短裙站在啦啦队前排的活力少女。他清晰地记得那天阳光很刺眼，记得那个暗恋的学长递给“她”的一瓶矿泉水，记得周围男生投来的那种让他脸红心跳的目光。

18岁，成人礼。他看到镜子里的“自己”化了人生中第一个淡妆，穿上了那条显身材的小礼服。那种对着镜子转圈、惊叹于自己腰肢纤细、皮肤白皙的自恋感，真实得就像刚刚发生过一样。

伴随着这些虚假记忆的植入，现实中的身体也在经历着惊人的蜕变。

“呃啊……热……好热……”

苗睿跪在地上，双手死死抓着地面。那是一种全身细胞都在燃烧、分裂、重组的剧烈快感。

他眼睁睁看着自己那双稚嫩的小手在视野中迅速拉长，指节变得修长优雅，手背上的皮肤褪去了婴儿肥，显露出淡淡的青色血管。

身上那件难看的红白校服根本承受不住这狂暴的发育速度，“刺啦”一声，袖口和领口接缝处瞬间崩裂。

原本平坦青涩的胸部，仿佛经历了数倍速的生长，那一瞬间的酸胀感让他忍不住仰起头，发出一声破碎的呻吟。那种沉甸甸的坠感回来了，而且比之前更甚——那不再是单纯的脂肪堆积，而是经过了“青春期”精心雕琢后的完美形态。

骨盆在一种酥麻的震颤中再次打开，这一次，它不仅是为了生育而加宽，更是为了美感而重塑。原本干瘪的臀部像是被充入了硅胶，迅速变得饱满、挺翘，撑破了那条廉价的初中校裤。

周围嘈杂的初中操场开始迅速褪色，像是被按下了快进键的老电影。

那些还在喊口号的小萝卜头们消失了，严厉的女老师也不见了。取而代之的，是逐渐清晰起来的绿色铁丝网、红色的塑胶跑道，以及……远处那栋熟悉的大学图书馆钟楼。

当视野再次清晰，那股属于九月的、燥热且夹杂着塑胶味的熟悉风浪扑面而来。

苗睿猛地吸了一口气，那种感觉……就像是真的刚刚度过了漫长的三年。

她下意识地低头，想要确认自己有没有变回那个穿着大裤衩的宅男。

然而，映入眼帘的景象让她呼吸一滞。

那套崩裂的初中校服不见了，取而代之的是一套极为现代、甚至可以说有些“火辣”的专业运动装备——这正是记忆里那个“爱美的自己”最喜欢穿的风格。

下半身是一条深灰色的高腰紧身瑜伽裤（俗称“鲨鱼裤”）。这种面料具有极强的包裹性，像第二层皮肤一样紧紧吸附在她身上，不仅毫不留情地勾勒出了她修长笔直的腿部线条，更是将刚刚发育成熟的臀部曲线托举得浑圆挺翘。

上半身则是一件白色的修身速干短T恤，衣摆很短，刚好露出一截细腻白皙的小蛮腰。

“回来了……但是我这身……”

苗睿颤抖着伸出手，摸了摸自己的腹部。没有了宅男时期软绵绵的赘肉，指尖传来的触感是紧致、平坦且富有弹性的，甚至在呼吸间能隐约摸到腹肌的轮廓（马甲线）。

那种记忆与现实重叠的错乱感，让她一时分不清自己到底是变身了，还是本来就是这样长大的。

她又看了看自己的手臂，虽然依旧纤细，但原本那种弱不禁风的苍白感消失了，取而代之的是流畅的肌肉线条和一种蓄势待发的健康光泽。身高目测恢复到了1米68左右，站在阳光下，整个人散发着一种青春逼人的荷尔蒙气息。

周围路过的几个男生忍不住侧目，眼神里满是惊艳，完全不知道这个身材火辣的“运动女神”芯子里是个刚从初中校服里逃出来的狼狈灵魂。

苗睿长舒了一口气，虽然还是女身，但至少不用再去面对可怕的中考体育了。她刚想整理一下因为剧烈变化而有些凌乱的长发，却发现面前的空气突然凝固了。

负责体测的尤老师正站在终点线前，手里捏着秒表，眼神复杂地上下打量着她，仿佛在欣赏一件刚出炉的精美作品。

“恭喜你，苗睿同学。”尤老师淡淡地说道，“靠着在初中形态下坐位体前屈的超常发挥，系统认可了你的身体潜力，重新为你匹配了现在的模版——大一女生·运动机能强化型。”

苗睿心中一喜，低头看了看这具充满力量感的身体：“那我是不是达标了？可以变回男生了？”

“别急。”尤老师嘴角勾起一抹残忍的笑意，那是猎人看着猎物落入陷阱的表情。

他举起手中的体测单，手中的红笔在最后一栏重重地画了个圈。

“还有最后一项——800米耐力跑。”

尤老师指了指空荡荡的跑道，声音如同审判：“原本女生的及格线是4分30秒。但你是特殊的，苗睿。系统判定你的灵魂依旧在抗拒女性身份，依旧认为自己是男性，那么你就必须用男性的标准来证明自己。”

“如果你能跑进3分10秒——这是接近男生1000米及格强度的成绩，系统就会承认你的‘男性内核’足以压倒肉体，将你彻底复原。”

“3分10秒？”苗睿倒吸一口凉气，声音因为紧张而变得有些尖细。

对于普通女生来说，800米跑进3分50秒都已经是优秀了，3分10秒？那是体育特长生拼命才能跑出来的成绩！

“那……如果做不到呢？”苗睿攥紧了拳头，指甲深深掐进肉里。

“如果做不到……”

尤老师合上花名册，冷冷地看着眼前这个身穿瑜伽裤、身材完美的“女生”，一字一顿地说道：“如果跑不进这个成绩，系统将判定你‘适合女性身体’。它会根据你的最终成绩，将你的身体永久固化为现在的形态。”

苗睿的心脏猛地收缩，一股寒意从脚底直冲天灵盖。

永久固化。

这意味着，这是最后的一战。是变回那个除了打游戏一无是处的宅男，还是彻底变成眼前这个穿着紧身衣、被男生盯着看的“女神”，全看这最后的800米！

“还有一分钟检录。”尤老师无情地按下了秒表归零键，发出一声清脆的“滴”声。

“去起跑线吧，苗睿。为了你的‘小兄弟’，跑起来。”

苗睿深吸了一口气，试图平复胸腔里那颗狂跳的心脏，但剧烈起伏的胸口却反而让她更加意识到这具身体的“累赘”。

她走向起跑线，下意识地看向跑道旁不锈钢的器材箱，那光洁的金属表面映出了她此刻的模样。

镜子里那个女生，马尾高束，眼神明亮，紧身衣勾勒出的曲线连修图软件都不敢这么P。那是他作为男生时，在梦里才会出现的“完美女友”形象。而现在，这个“完美女友”就是他自己。

苗睿抬起手，看着镜子里的“她”也抬起手，修长的指尖划过锁骨。

“如果有这样一个女朋友……”

一个可怕的念头在他脑海里一闪而过：“或者，变成这样一个女生，似乎……也不坏？”

这个念头刚冒出来就被他狠狠掐灭：“胡说八道！老子要变回去！”

但那个念头就像野草的根，虽然被拔断了，根须却留在了心里。这也为后面那个致命的“回眸”埋下了伏笔——他太清楚这具身体对男性的杀伤力了，所以他才更想确认，那些男生是不是在看他。

虽然系统很“贴心”地自动帮她扎起了一个高马尾，但那束长发虽然被皮筋束缚在脑后，但随着走动，发梢时不时扫过裸露的后颈，带来一阵酥酥麻麻的痒意。更要命的是那种从未有过的坠感，仿佛脑后挂了个沉甸甸的摆锤，时刻提醒着她——现在的你，是个长发飘飘的妹子。

“各就位——”

就在这时，她的余光瞥见了跑道外那一圈男生。

以前作为男生，苗睿太熟悉这种眼神了。那不是看运动员的眼神，那是看“猎物”的眼神。他们的目光像带钩子一样，死死地粘在她被鲨鱼裤紧紧包裹的臀部，以及那截因为俯身动作而更加明显的纤细腰肢上。

“卧槽，这腿绝了……”

“这妹子谁啊？以前没见过，这身材是咱们学院的？”

“看那腰臀比，极品啊……”

那些窃窃私语顺着风钻进耳朵。苗睿只觉得背脊一阵发烫，羞耻感像蚂蚁一样爬满全身。但诡异的是，在这羞耻之下，竟生出了一丝荒谬的虚荣感——那是作为男性灵魂，对自己现在这具“顶级肉体”吸引力的本能认可。

该死！我在想什么！那是看女人的眼神，而我现在就是那个被看的女人！

“砰！”

枪声炸响，驱散了杂念。

苗睿猛地蹬地，身体像离弦之箭般窜出。

起步的瞬间，苗睿就愣住了。

预想中那种属于“宅男苗睿”的沉重、滞涩感完全没有出现。相反，这具全新的女性躯体仿佛是一台精密调校过的超跑。变宽的骨盆虽然改变了发力角度，却意外地带来了强大的核心稳定性；修长的大腿肌肉在紧身瑜伽裤的包裹下，每一次收缩都爆发出惊人的弹力。

怎么会……这么顺？

她惊讶地发现，自己竟然本能地适应了这种“扭胯”的跑姿。这不再是羞耻的扭捏，而是一种符合生物力学的、高效的律动。

风呼啸着灌进耳朵，但这一次不再是阻力，仿佛变成了推力。

苗睿甚至进入了一种类似于“心流”的状态。她感觉到脑后的马尾辫随着步伐左右甩动，发梢时不时扫过裸露的后颈和香肩。那种节奏感，竟然和呼吸完美同频。

当她冲过第一圈终点线时，尤老师的声音清晰地传来，透着一丝意外：

“1分20秒！保持住，这个配速绰绰有余！”

“稳了！”

苗睿心中狂喜。按照这个速度，跑进3分10秒简直轻而易举。只要再坚持一圈，就能变回那个甚至连引体向上都拉不了一个的废柴男生——虽然废，但那是真的自己啊！

然而，就在她迈入第二圈弯道，经过那群围观的男生时，变故发生了。

“咻——！”一声轻佻却又充满赞赏的口哨声，像是一根尖刺，瞬间刺破了苗睿专注的屏障。

“美女扩列啊！”

如果是以前的苗睿，听到这种话只会觉得那是对别人的调戏，与自己无关。可现在，那声音是冲着她来的。

那一瞬间，时间仿佛变得粘稠起来。

这声口哨像是一把钥匙，瞬间打开了苗睿脑海深处那些刚刚植入的、还没来得及消化的记忆碎片。

现实与虚幻在这一刻交织。

画面不再仅仅是刚才那短暂的变身经历，而是那整整一段被系统伪造的、名为“被宠爱”的青春。

闪回——16岁的雨天。

作为那个“废柴宅男苗睿”，他没有伞，只能顶着书包在雨里狂奔，路过的车溅了他一身泥，没人多看他一眼。

可是记忆里的那个“校花苗睿”，却站在教学楼门口，仅仅是蹙了蹙眉，就有三个男生争着把伞递过来，甚至有人宁愿自己淋雨也要送她回寝室。

闪回——18岁的搬书现场。

作为男生的他，因为力气小搬不动书，被老师骂“是不是男人”，被同学嘲笑“细狗”。

可是记忆里的“她”，刚弯下腰准备搬那一摞书，那个平时最高冷的体育委员就红着脸冲过来：“放着我来！这么重的东西哪是你搬的？”

还有刚才……

张教头那轻声细语的关切、初中老师那如获至宝的眼神、以及此刻……这一圈男生那赤裸裸的、仿佛要把她吞进去的惊艳目光。

一种前所未有的、带着致幻毒性的电流，顺着脊椎直冲天灵盖。

“原来……这就叫被优待吗？”这种感觉太舒服了，太让人上瘾了。

不需要像男人那样咬牙切齿地去证明自己，不需要因为体能差而被钉在耻辱柱上。只要拥有这具身体，只要拥有这张脸，哪怕只是站在那里，哪怕只是软弱地撒个娇、流几滴眼泪，世界就会自动为她让路，对她展露笑颜。

“如果变回去……”那个可怕的念头，裹挟着巨大的甜蜜与堕落，像一条美女蛇，死死缠上了她的心脏，对着她的灵魂吐着信子：

变回去，你就是那个除了打游戏一无是处的死宅。你要继续面对挂科的体测，面对室友的嘲讽，面对那种无论怎么努力都像个小丑一样的平庸与孤独。

而留下来……

苗睿的余光瞥见了路边不锈钢器材箱上的倒影——那个马尾高束、身材火辣、让全场男生移不开眼的“女神”。

这都是你的。这一切光环、这一切特权、这一切轻而易举就能获得的快乐……都是你的。

“真的要这么拼命……去变回那个废物吗？”

就是这短短一秒钟的犹豫。

这一秒钟里，原本绷紧如弓弦的意志力，突然“松”了。

这种松懈不是放弃，而是一种潜意识里的“卸力”。就像是紧绷的弹簧突然失去了拉力，苗睿原本充满爆发力的大腿肌肉，在这一刻瞬间变得绵软。

她下意识地想要从那种极其消耗体力的“进攻性跑法”，切换成一种更符合这具身体本能的、更舒适的“慢跑”。

“糟了！”当苗睿反应过来时，节奏已经彻底乱了。

那一口憋在胸口的“阳刚之气”瞬间泄尽。取而代之的，是女性身体在极限运动下本能的自我保护机制——剧烈的酸痛感如潮水般反扑，肺部的灼烧感成倍增加。

“提速！快提速啊！”大脑在疯狂下达指令，但身体却像是个撒娇罢工的小公主，根本不听使唤。

她的脚步变得沉重而拖沓，原本凌厉的摆臂变成了无力的挥舞。每一次抬腿，臀部沉甸甸的脂肪层都在提醒她地心引力的存在。她听着自己喉咙里发出的声音，不再是粗重的喘息，而是变成了带着哭腔的、软糯破碎的呻吟。

“哈啊……哈啊……不行了……好累……”这种示弱的声音一旦出口，最后的心理防线彻底崩塌。

3分13秒……3分14秒……3分15秒……

当苗睿终于挪过终点线时，世界仿佛静止了。

她没有像男生那样双手撑膝大口喘气，而是双腿一软，以一种极其标准的“鸭子坐”姿势瘫倒在塑胶跑道上。

尤老师走到她面前，平淡地说道“，3分18秒，优秀，但不够优秀。”

“不……再给我一次机会……刚才那个人吹口哨……我只是……”苗睿抬起头，那张精致的脸上满是香汗，眼角挂着泪珠，想要辩解，却发现自己的声音娇媚得连自己都感到陌生。

她慌乱地想要抓住尤老师的袖子解释，却发现自己的手在颤抖。

张开嘴想要发出的粗鲁吼叫，想要像个男人一样的骂娘，喉咙里发出的声音却因为剧烈运动后的缺氧，变成了一声软糯、带着一丝沙哑的娇喘：“哈啊……求你……再给我一次机会……”

熟悉的电子音带着不可逆转的威严，如同最后的判决书，在她脑海中炸响：

【测试结束。】

【800米成绩：3分18秒（未达标）。】

【心理波动监测：检测到受测者对“女性身份优待”产生高度依赖与愉悦感。潜意识拒绝回归高强度男性竞争环境。】

【判定：身心匹配度修正为100%。】

【执行最终修正：永久固化。】

一道柔和的光芒扫过她的全身。

这一次，没有剧烈的疼痛，也没有骨骼的异响。只有一种仿佛沉浸在温水中的舒适感，那是身体彻底接纳了灵魂，或者说是灵魂终于屈服于肉体的信号。

苗睿惊恐地感觉到，原本仅存的一丝属于男性的棱角感正在飞速消融。

她下意识地夹紧了双腿，那条深灰色的瑜伽裤仿佛成为了她身体的一部分，紧紧地锁住了她作为女性的所有特征。

她想要挺直腰杆站得像个硬汉，但身体却在系统的修正下，本能地塌腰、翘臀，摆出了一个极其标准的、展现女性S型曲线的站姿。

风吹过，长发拂面。

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